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Contadores de passos incentivam idosos a se exercitarem, diz estudo

30 de setembro de 2019/0 Comentários/em News /por marcia ehmann

Revisão aponta que usar aparelhos do tipo aumenta o nível de atividade física e a mobilidade na terceira idade, período em que o sedentarismo é comum

O manual antiqueda de idosos

16 de setembro de 2019/0 Comentários/em News /por marcia ehmann

Descubra como adaptar os cômodos da casa e no que prestar atenção na rua para prevenir a queda dos mais velhos

Andar ajudaria os idosos a viver mais

6 de setembro de 2019/0 Comentários/em News /por marcia ehmann

Estudo revela que as pessoas mais velhas que caminham por aí têm menor risco de morrer precocemente. E nem é preciso dar uma grande quantidade de passos

Atividades aquáticas ajudam a prevenir quedas em pessoas mais velhas

1 de julho de 2019/0 Comentários/em News /por marcia ehmann

Os treinos na piscina preparam o corpo em vários sentidos para evitar tombos e lesões após os 60 anos de idade

A importância de ajustar a casa das pessoas mais velhas

17 de setembro de 2018/0 Comentários/em News /por marcia ehmann

Descubra como adequar a casa para evitar acidentes e facilitar a vida de quem já passou dos 60 anos

Musculação para fortalecer o cérebro dos idosos

17 de setembro de 2017/0 Comentários/em News /por marcia ehmann

Estudo finlandês indica que musculação favorece a cognição após os 60 anos