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Estudo mostra como a musculação pode controlar o diabetes
/0 Comentários/em News /por marcia ehmannUm trabalho com animais indica como exercícios de força (a exemplo do levantamento peso) controlam a glicemia até quando a obesidade está presente
Atividade física: para cada fase, um tipo diferente
/0 Comentários/em News /por marcia ehmannGuia atualiza as orientações de atividade física por diferentes faixas etárias e inclui conselhos específicos a certos grupos
Musculação para fortalecer o cérebro dos idosos
/0 Comentários/em News /por marcia ehmannEstudo finlandês indica que musculação favorece a cognição após os 60 anos
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